Là một người phụ nữ trung niên độc thânsex phòng tập gym, Emma luôn cảm thấy cô đơn và cần sự quan tâm của ai đó. Khi cô con trai lớn hơn bắt đầu nói chuyện về sex một cách mở miệng, Emma không khỏi ngạc nhiên và tò mò. Cuộc trò chuyện nóng bỏng giữa mẹ con đã đưa họ vào những cuộc trò chuyện đầy kích thích và đầy bí ẩn.

"Mẹ ơi, liệu sex có thể tạo ra một mối quan hệ đầy ngọt ngào hay không? Hay nó chỉ là đắng cay và không thể tránh khỏi?" - Josh, cậu con trai của Emma hỏi.

Emma nhìn vào đôi mắt trẻ trung của con trai, cô cảm thấy một cảm xúc lạ lùng trào dâng trong lòng. Cô không biết phải trả lời thế nào, nhưng cô cảm thấy đồng cảm với nỗi lo lắng của Josh. Cuộc trò chuyện tiếp tục diễn ra, mở ra những cánh cửa mới cho mẹ con cùng nhau khám phá về tình dục.

Những câu hỏi đầy tò mò từ Josh khiến Emma phải đối mặt với những nỗi lo và nỗi vui với chính bản thân mình. Emma nhớ về những lần từng đắng cay và đáng trải qua trong quá khứ, nhưng cũng không thể phủ nhận rằng có những khoảnh khắc ngọt ngào của tình dục và tình yêu.

Cuộc trò chuyện nóng bỏng về sex mẹ con đã khiến Emma cảm thấy như một phần của cô đã được thả lỏng và tự do. Cả hai đã học được rằng tình dục không chỉ là về cơ thể mà còn là về tinh thần và tình cảm. Đắng cay hay ngọt ngàosex phòng tập gym, tất cả đều là một phần không thể tách rời trong cuộc sống của họ.